癫痫病人应注意吃什么 四大方面您需注意

　　今天准备给大家介绍一种非常常见的疾病，就是癫痫。癫痫病是现在医学研究的疾病之一，癫痫的发病率与年龄有关，一般认为1岁以内儿童患病率最高，发病症状表现为全身痉挛，失去意识，昏厥或者休克，严重者有生命危险。如今社会发展节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大，人们的身体一直处于亚健康状态。很多时候稍微不注意就生病了，或轻或严重。病痛不仅给自己带来痛苦，更是给家人带来痛苦。那么癫痫病患者在饮食上应该注意什么，吃哪些食物比较好，下面我为大家介绍一些饮食保健方法，希望对大家有帮助。

　　1、癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者需要的热量和蛋白质的摄入和正常人相同，碳水化合物不需要太多，每天不超过300克为最佳。

　　2、癫痫患者不宜多吃含锌食物。长期服用抗癫痫药物后，血清锌浓度明显低于治疗前的浓度，部分患者会出现锌缺乏症状。因此，癫痫患者，在日常生活中应尽量少吃或不吃富含锌的食物。

　　3、癫痫患者应避免进食诱发癫痫的食物。如羊肉、狗肉、公鸡等“发物”均不能食用。烈酒，茶，咖啡应绝对禁止。胡椒，芥末，洋葱，大蒜和其他辛辣调味品也应适当限制。

　　4、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　以上内容就是小编今天为大家介绍的癫痫病人在饮食方面的注意点，希望能给大家提供到帮助。同时提醒大家，在生活中一定要勤加锻炼，有一个好的身体。同时也要多给癫痫病人更多的关爱，不要产生歧视。而且发现疾病的时候也不要惊慌，及时就诊，及时治疗。